Os alimentos enlatados oferecem uma opção prática e econômica, proporcionando conveniência e uma longa vida útil. Embora existam preocupações sobre conservantes, sódio e BPA, muitos enlatados mantêm seus nutrientes e sabor, podendo ser tão nutritivos quanto suas versões frescas. Os enlatados podem ser uma parte saudável e prática da dieta diária. “Enlatar a comida é uma forma de armazenamento que impede que os alimentos envelheçam … Continuar lendo Mitos e verdades sobre alimentos enlatados