Por que manter sua casa organizada é a melhor terapia para o cérebro

Você já entrou em casa depois de um dia exaustivo e sentiu que as paredes estavam “gritando” com você? Ou aquela pilha de correspondência na mesa, a louça na pia e os sapatos jogados no corredor? Para o seu cérebro, eles funcionam como uma lista interminável de tarefas que você ainda não terminou. Se o ambiente que você vive está no caos, a sua mente … Continuar lendo Por que manter sua casa organizada é a melhor terapia para o cérebro

A organização da casa ajuda na saúde e bem-estar físico e emocional

Pesquisas comprovam que um ambiente desorganizado, muito mais que incômodo, pode provocar desde transtornos como estresse, depressão e ansiedade, até doenças físicas como obesidade, diabetes e alergias respiratórias, além de atrapalhar a vida afetiva e profissional. Nesse cenário, a figura do personal organizer vem despontando como um trabalho promissor — e necessário — para melhorar a qualidade de vida das pessoas, da infância à terceira … Continuar lendo A organização da casa ajuda na saúde e bem-estar físico e emocional