Por décadas, a engrenagem do sucesso pregava a ideia de “café forte” e “poucas horas de sono”. Frases como “durma enquanto eles trabalham” ou a crença de que o descanso era um sinal de fraqueza moldaram o ritmo das grandes metrópoles e influenciaram a dinâmica do mercado de trabalho. Em um mundo hiperconectado e em estado de alerta, porém, a conta dessa privação crônica finalmente … Continuar lendo Por que dormir bem virou um novo objeto de desejo