Tag: Nutrição

ESSÊNCIA

Como manter o corpo e a mente saudáveis ao envelhecer: O guia do agora

Vamos encarar a realidade com franqueza. Envelhecer é, na maioria das vezes, um processo horrível. O corpo muda, a energia oscila e a sociedade não facilita. Mas, já que é inevitável, a grande questão passa a ser como vamos atravessar essa etapa. E a resposta definitivamente não está na nostalgia. Ficar apegado a ideias do passado é algo que nos trava e nos afasta das … Continuar lendo Como manter o corpo e a mente saudáveis ao envelhecer: O guia do agora

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QUEER

MONDO MODA entrevista a Personal Cami Dias

Camila Dias, ou Cami Dias, como ficou conhecida, é Consultora Fitness e Personal Trainer Presencial e On-line. Graduada em Educação Física e Pós-Graduada em Fisiologia do Exercício e em Nutrição Esportiva, ela criou o ‘Cami Dias Personal’. É um programa voltado para auxiliar pessoas a alcançarem seus objetivos, trabalhando dentro de uma forma ampla. Durante o trabalho, são avaliados o estilo de vida, a rotina, … Continuar lendo MONDO MODA entrevista a Personal Cami Dias

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ESTILO

Monda Moda entrevista: Elizabete De Paola

Aos 13 anos, Bete De Paola começa sua carreira como modelo. Desfiles para o Morumbi Fashion, Semana de Moda em Nova York, Semana de Moda de Paris (desfile para Claude Montana), capas da Vogue, Elle e Claudia e campanhas exclusivas para a Zoomp e Patachou foram alguns de seus trabalhos de destaque.   Hoje, Bete de Paola atende pelo nome de Elizabete N. De Paola, … Continuar lendo Monda Moda entrevista: Elizabete De Paola

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