Qual protetor solar é o ideal para você?

Em qualquer estação do ano, o protetor solar se torna item indispensável, mas escolher a fórmula correta vai muito além de optar pelo FPS mais alto. A textura, o tipo de filtro e a capacidade de hidratação influenciam diretamente na eficácia e no conforto da pele. Segundo a coordenadora do curso de Farmácia e Biomedicina da Faculdade Anhanguera, Rachel Jones, entender essas diferenças é essencial … Continuar lendo Qual protetor solar é o ideal para você?

Dicas na hora de comprar um sofá

Seja na sala de estar, no escritório ou até mesmo em áreas externas, o sofá ocupa um lugar de destaque. No entanto, a qualidade do acabamento que vai vestir o estofado precisa entrar como prioridade na hora da compra. O acabamento de um sofá envolve etapas muito importantes em sua fabricação, incluindo costuras, encaixes, tipos de bordas e outros elementos que influenciam tanto na estética … Continuar lendo Dicas na hora de comprar um sofá

Madeira de demolição: como ela ressignifica os ambientes?

Elementos clássicos sempre se ressignificam e entram na arquitetura de interiores com novas roupagens, como o caso da madeira de demolição. Ao carregar a história de um uso anterior e a beleza dos traços de seu envelhecimento, o item realiza o desejo de realizar ambientes marcantes e muito acolhedores. Com expertise em sua especificação, a arquiteta Danyela Corrêa aborda o papel dessa tipologia nos projetos … Continuar lendo Madeira de demolição: como ela ressignifica os ambientes?

Livros são elementos decorativos que deixam os ambientes charmosos

Fontes de conhecimento e capazes de aguçar a imaginação, os livros são instrumentos que enriquecem o intelecto de qualquer ser humano. Mas além de levarem as pessoas para diversos lugares e realidades diferentes, eles também são peças que podem se tornar belos elementos decorativos. Por conter vários tipos de brochuras, capas e cores, abrem um leque de possibilidades para uma disposição criativa, repleta de charme … Continuar lendo Livros são elementos decorativos que deixam os ambientes charmosos

Seis dicas para otimizar o planejamento da construção

Quando se trata de construção civil, o sucesso de qualquer obra começa com uma base sólida de planejamento financeiro. Muito mais do que uma estimativa de custos, o orçamento de uma obra é uma análise detalhada que abrange desde mão de obra e materiais até despesas gerais e equipamentos. “O orçamento bem elaborado é o que ajuda a controlar gastos, evitar surpresas financeiras e garantir … Continuar lendo Seis dicas para otimizar o planejamento da construção

Principais erros e os cuidados corretos com a pele durante à noite

Assim como o skincare diurno, a rotina de cuidados com a pele no período da noite é uma ação muito importante para contribuir com a limpeza, hidratação e nutrição dessa região. Muitas vezes, esse cuidado pode ser cansativo para quem possui uma rotina agitada durante o dia e acaba sendo deixado de lado – um erro gigantesco, segundo a médica especialista em Dermatologia, Flávia Villela. … Continuar lendo Principais erros e os cuidados corretos com a pele durante à noite

Como consumir doces de maneira saudável e equilibrada

Artigo assinado pela chef Jocielly Bobinsky Os doces estimulam uma área do cérebro relacionada com a liberação de serotonina. Essa substância, que é um neurotransmissor (mensageiros químicos produzidos pelos neurônios), está associada à sensação de prazer. É por isso que nos sentimos bem ao comer doces. A qualidade da nossa alimentação depende muito do que chamamos de “padrão alimentar”. Entendendo e praticando um padrão alimentar … Continuar lendo Como consumir doces de maneira saudável e equilibrada

Você sabe diferenciar o palmito?

Coluna assinada pela chef Jocielly Bobinsky Perfeito para compor as mais variadas preparações, o palmito é um alimento leve e versátil, ideal para incrementar pratos diversos. Sendo assim, com sabor levemente ácido, o palmito é suculento e saboroso. Mas você sabe o que é um palmito? Além disso, conhecido como o coração da palmeira, trata-se de um cilindro branco contendo, em seu interior, camadas de … Continuar lendo Você sabe diferenciar o palmito?

Os benefícios da Ervilha

Coluna assinada pela chef Jocielly Bobinsky A ervilha é originária de regiões frias. Ela faz parte da alimentação humana desde o século XVIII. Acredita-se que tenha se originado no Oriente Médio. Sementes de cinco mil anos foram encontradas na lama ressecada de um lago suíço. Além de contribuírem na alimentação humana, as ervilhas também colaboraram com a Ciência: foi com sementes de ervilha que o … Continuar lendo Os benefícios da Ervilha

Manteiga ou Margarina?

Coluna assinada pela chef Jocielly Bobinsky No Brasil, um hábito cotidiano e muito popular é o pingado – mistura de café com leite e um pão francês – seja na chapa, quentinho ou mesmo fresquinho. Quem não gosta daquela manteiga ou margarina derretida no pão quentinho? A primeira diferença que se destaca entre as duas é a composição de seus nutrientes. Ambas são ricas em … Continuar lendo Manteiga ou Margarina?