Como manter o corpo e a mente saudáveis ao envelhecer: O guia do agora

Vamos encarar a realidade com franqueza. Envelhecer é, na maioria das vezes, um processo horrível. O corpo muda, a energia oscila e a sociedade não facilita. Mas, já que é inevitável, a grande questão passa a ser como vamos atravessar essa etapa. E a resposta definitivamente não está na nostalgia. Ficar apegado a ideias do passado é algo que nos trava e nos afasta das … Continuar lendo Como manter o corpo e a mente saudáveis ao envelhecer: O guia do agora

Parceria entre o Instituto Protea e a Le Lis

Desde 2019, a Le Lis e a Le Lis Casa são parceiras do Instituto Protea, unindo moda, lifestyle e solidariedade em prol de uma causa urgente: o câncer de mama. Neste ano, as marcas ampliam a atuação social e apresentam uma camiseta e de uma vela, com 100% do lucro revertido para o Instituto. A vela, uma edição especial Protea, foi desenvolvida com uma fragrância … Continuar lendo Parceria entre o Instituto Protea e a Le Lis

Por que a voz das mulheres engrossa e a dos homens afina com a idade?

Com o passar dos anos, não é apenas a pele que perde firmeza ou os cabelos que ficam brancos. A voz, muitas vezes negligenciada, também envelhece — e de forma curiosa: fica mais grave nas mulheres e mais aguda nos homens. De acordo com a otorrinolaringologista Dra. Luciana Costa, especialista em Saúde da Voz do Hospital Paulista, esse fenômeno está diretamente ligado às mudanças hormonais … Continuar lendo Por que a voz das mulheres engrossa e a dos homens afina com a idade?

Cambuí ganha primeira unidade da Farmácia Artesanal de Campinas

O Grupo Artesanal (@artesanalcampinas) inaugura sua primeira unidade em Campinas, na quinta-feira, 2 de março, no bairro Cambuí. Com 40 anos de atuação no mercado, ela aposta na experiência, inovação e um atendimento único para o difícil público campineiro. A estrutura na cidade será uma das maiores da rede no país e a maior do estado de São Paulo, fruto do empreendedorismo e experiência da … Continuar lendo Cambuí ganha primeira unidade da Farmácia Artesanal de Campinas

Uma plantinha altamente nutritiva chamada Ora-Pro-Nóbis

Post assinado pela chef Jocielly Bobinsky Esse nome foi dado por algumas pessoas que colhiam a planta do quintal de um padre, enquanto ele rezava. As propriedades nutritivas desta planta já são bastante conhecidas pelas pessoas que vivem nas zonas rurais e a cultivam em seu quintal como remédio e alimento. Foi a partir desse conhecimento popular que o Ora-pro-nóbis chegou às grandes cidades. Uma … Continuar lendo Uma plantinha altamente nutritiva chamada Ora-Pro-Nóbis

Dica saudável: Alface

Artigo assinado pela chef Jocielly Bobinsky A alface é originária do Oriente Médio, na região do Mar Mediterrâneo. Ela já era consumida desde a época dos faraós. Este vegetal é rico em minerais, vitaminas e fibras que auxiliam na digestão e no bom funcionamento do intestino. As alfaces de modo geral trazem sensação de frescor aos alimentos. Para mantê-las frescas por mais tempo, o ideal … Continuar lendo Dica saudável: Alface

Mel melhora o colesterol e diminui os triglicerídeos

Coluna assinada pela Chef Jocielly Bobinsky – Especial para o MONDO MODA O mel possui propriedades nutritivas e terapêuticas que trazem vários benefícios à saúde, já que é rico em antioxidantes, sendo capaz de proteger as células do envelhecimento precoce e regular os níveis de triglicerídeos e colesterol, diminuindo o risco e acúmulo de gordura nas artérias e o desenvolvimento de doenças cardíacas. Além disso, … Continuar lendo Mel melhora o colesterol e diminui os triglicerídeos

Alimentação saudável não é sinônimo de comer menos

Coluna assinada pela Chef Jocielly Bobinsky – Especial para o MONDO MODA Ao contrário do que muita gente pensa, ter uma alimentação saudável não é sinônimo de comer menos. Também não quer dizer que você vai precisar comer apenas verduras ou pratos “sem sabor”. Para que uma comida seja considerada saudável, ela precisa fornecer todos os nutrientes de que o seu corpo precisa para funcionar … Continuar lendo Alimentação saudável não é sinônimo de comer menos

Anthony Hopkins está sensacional em ‘Meu Pai’

Indicado a seis Oscar 2021 (Filme, Ator, Atriz Coadjuvante, Roteiro Adaptado, Desenho de Produção e Montagem), Meu Pai conta a estória de Anthony, um homem de 81 anos, que mora num amplo apartamento em Londres. Seus dias são preenchidos com variadas árias de cantoras de ópera. Diariamente, ele recebe a visita da filha, Anne, que revela que conheceu um homem e pretende se mudar para … Continuar lendo Anthony Hopkins está sensacional em ‘Meu Pai’

Sobre a Melancia Amarela

Acabei de experimentar a Melancia Amarela. Também conhecida como Pingo Doce Amarelinha. Ela não tem licopeno – a substância rica em caroteno que dá a cor avermelhada aos frutos – e as sementes são minúsculas, portanto, agrada aos preguiçosos. É saborosa e doce – menos doce do li em sites de agricultura. Seria uma versão mais delicada da original. O tom do amarelo é o … Continuar lendo Sobre a Melancia Amarela